ЕВЕРЕТТ, штат Вашингтон. 3 червня 2024 р. — YMCA округу Сногоміш проводить безкоштовний забіг Healthy Heart Fun Run у межах 2-го щорічного Ярмарку здорового серця в суботу, 8 червня, з 10:00 до 13:00 на стадіоні Everett Memorial Stadium (3802 Broadway, Everett, WA 98201). YMCA співпрацює з іншими організаціями округу Сногоміш, щоб підвищити обізнаність та поінформувати громаду про здоров'я серця.

«Ми раді та пишаємося співпрацею з Ярмарком здорового серця вже другий рік поспіль», — зазначила Ґейл Ґебоу, директорка асоціації здорового способу життя та розвитку членства YMCA округу Сногоміш. «Наше прагнення в Y — покращувати здоров'я нашої громади, тому проведення благодійного забігу на заході, що пропагує здоров'я серця, є цілком природним партнерством».

90-хвилинний забіг Healthy Heart Fun Run проходитиме на стадіоні з 10:30 до 12:00. На переможців, які подолають найбільшу кількість кіл у двох вікових категоріях — до 10 років включно та старше 11 років, чекають спеціальні призи. Перші 100 учасників отримають медалі фінішерів та почесні грамоти. Забіги стартують кожні 15 хвилин, починаючи з 10:30.

«Бігайте або гуляйте протягом 15 хвилин або приєднуйтеся до нас на всі 90 хвилин», — каже Ґебоу. «Будь-який рух — це простий спосіб допомогти запобігти серцево-судинним захворюванням та серцевим нападам, а також багатьом іншим несприятливим наслідкам для здоров'я».

Захід присвячений пам'яті Роберта С. Полка, колишнього спортивного директора шкільного округу Еверетт та активного члена громади Еверетта, який раптово помер від серцевого нападу у 2021 році. Роберт Полк був студентом-спортсменом з дипломом викладача фізичного виховання і мав безліч знань про здоров’я та фітнес, але його родина не знала про всі ознаки та симптоми серцевого нападу.

«Мета цього заходу — допомогти громаді краще зрозуміти, як бути здоровими на кожному етапі життя», — розповідає Тара Полк, дружина Роберта. «Я хочу, щоб люди знали симптоми серцевого нападу та розуміли, які саме фізичні вправи потрібні нам з віком, щоб отримати максимальну користь для здоров'я. Сподіваюся, що люди прийдуть, чудово проведуть час, потренуються і підуть із заходу, дізнавшись трохи більше».

Цей захід проходить під час Національного тижня обізнаності про серцево-легеневу реанімацію (СЛР) та автоматичні зовнішні дефібрилятори (АЗД), що підкреслює важливість навчання в цій галузі. Захід безкоштовний і відкритий для всіх охочих.

«Ця подія вшанує пам'ять Роберта і допоможе іншим людям у громаді», — каже Тара Полк. «Ніщо не здавалося незвичайним, поки не стало занадто пізно. Моя мета — зробити так, щоб подібне не повторилося в жодній іншій родині».

Для отримання додаткової інформації про захід відвідайте сайт healthyheartfair.com. Для отримання більш детальної інформації про оздоровчі програми та класи в Y, будь ласка, завітайте на ymca-snoco.org.