YMCA округу Снохоміш

YMCA округу Снохоміш

YMCA округу Снохоміш

Здоровий спосіб життя

Мерісвілл

Історія Дженні про Y: відчуття приналежності, сили та нового старту

Після особистої втрати у 2020 році світ навколо Дженні, здавалося, рухнув. Горе, ізоляція та фінансові труднощі під час пандемії робили повсякденне життя нестерпним. Як мама в декреті, вона несла на собі весь тягар турботи про дітей, водночас борючись із фінансовими та емоційними складнощами.

Через два роки втрутилася її сестра. "Ти йдеш у YMCA", — наполягала вона, відмовляючись іти, поки Дженні не поїде до Marysville Family YMCA, щоб подати заявку на отримання стипендії для членства в Y. Хвилюючись і ніяковіючи, Дженні очікувала на осуд через подачу заявки на допомогу. Натомість її зустрів привітний працівник, який зробив цей процес простим і безболісним.

Її діти з нетерпінням прагнули дослідити Kids Zone (Дитячу зону), і їхній захват привів її сюди знову наступного ранку. Те, що починалося як несміливі кроки в Y, незабаром перетворилося на щоденні візити. Поки діти бавилися, Дженні почала відновлюватися емоційно. "Я йшла до тренажерного залу, бачила, як проходять заняття з Group Fight, і думала: "Ось би мені бути тією людиною, яка ходить на такі тренування. Колись я обов'язково спробую туди зайти".

Це рішення змінило все. З настанням нового року у неї з'явилася мотивація мати мету, до якої варто прагнути.

Заняття за заняттям Дженні переходила з заднього ряду на передній. Інструктор хвалив її успіхи, кажучи, що вона стає сильнішою фізично, розумово та емоційно. "Об'єкт у русі залишається в русі, — каже вона. — Я просто продовжувала рухатися вперед". З кожним тренуванням вона знаходила дружбу, впевненість та надію.

Згодом Дженні приєдналася до команди Y як штатна співробітниця. Місце, яке колись допомогло їй відбудувати своє життя, стало її кар'єрою та покликанням. І від працівників Kids Zone, які нагадували їй, що вона чудова мама, і від її інструктора з групових занять, який палко її підтримував, — вона відчувала лише тепло. За її словами, кожен додавав їй упевненості в собі, викликаючи бажання повертатися знову і знову.

Після народження третьої дитини у 2024 році Дженні знову сперлася на підтримку спільноти Y. Заохочена колегами, вона приєдналася до Athlete 30 — 30-хвилинного тренування, яке проходить двічі на тиждень і чудово вписується в її новий ритм життя. Це знову запалило її внутрішній вогонь і допомогло повернути здоров'я та впевненість у собі.

У червні 2025 року вона вирішила пройти аналіз складу тіла (BCA) — безкоштовну послугу для членів клубу, яка допомагає відстежувати прогрес. За літо вона скинула 20 фунтів (близько 9 кг) і 5% жиру, майже повернувшись до своєї ваги до вагітності.

BCA допоміг їй зберегти мотивацію. Вона поділилася, що можливість бачити свій прогрес повернула колишню Дженні, а радість від наявності мети надихала її рухатися далі.

Усе почалося з того, що Дженні просто переступила поріг Marysville Y і приєдналася до клубу. "Я відчуваю таку силу з того часу, як стала частиною Y, — каже Дженні. — Це вплинуло на мою особистість, мій характер і на те, якими великими тепер здаються мої можливості".

YMCA округу Снохоміш

Приєднуйтеся до нашої розсилки та отримуйте найсвіжіші новини про наші програми, табори та життя громади.

Ваша електронна адреса...

Підписуючись, ви погоджуєтеся з нашою Політикою конфіденційності та надаєте згоду на отримання новин від YMCA округу Сногоміш.

Авторське право 2026 - YMCA округу Сногоміш

YMCA в окрузі Снохоміш — це некомерційна організація 501(C)(3). Благодійні внески звільняються від оподаткування. Податковий номер (FIN): 91-0565561

YMCA округу Снохоміш

Приєднуйтеся до нашої розсилки та отримуйте найсвіжіші новини про наші програми, табори та життя громади.

Ваша електронна адреса...

Підписуючись, ви погоджуєтеся з нашою Політикою конфіденційності та надаєте згоду на отримання новин від YMCA округу Сногоміш.

Авторське право 2026 - YMCA округу Сногоміш

YMCA в окрузі Снохоміш — це некомерційна організація 501(C)(3). Благодійні внески звільняються від оподаткування. Податковий номер (FIN): 91-0565561

YMCA округу Снохоміш

Приєднуйтеся до нашої розсилки та отримуйте найсвіжіші новини про наші програми, табори та життя громади.

Ваша електронна адреса...

Підписуючись, ви погоджуєтеся з нашою Політикою конфіденційності та надаєте згоду на отримання новин від YMCA округу Сногоміш.

Авторське право 2026 - YMCA округу Сногоміш

YMCA в окрузі Снохоміш — це некомерційна організація 501(C)(3). Благодійні внески звільняються від оподаткування. Податковий номер (FIN): 91-0565561