Когда три года назад Перри впервые перешагнул порог филиала Monroe Y, он был твердо настроен продолжать двигаться, восстанавливаться и оставаться частью окружающего его сообщества. Деформирующий остеоартроз менял то, как он двигался, но не то, кем он был. И в Y он нашел именно то, что искал — место, созданное для того, чтобы принимать людей такими, какие они есть, и поддерживать их здоровье, благополучие и чувство причастности. 

За два года до полной замены правого тазобедренного сустава Перри посвятил себя предварительной реабилитации. Он занимался на беговых дорожках, оборудовании для растяжки, силовых тренажерах, ходил в сауну и бассейн Y, чтобы развить силу, гибкость и уверенность в себе. «Я хотел быть готовым», — делится он. 

Его подготовка принесла свои плоды. Как только он смог двигаться после операции, Перри, опираясь на ходунки, снова пришел в Y, встал на беговую дорожку и начал долгий процесс восстановления. 

Уже через десять недель после операции он выполнял упражнения, на которые, как он думал, уйдет не меньше трех месяцев. «Я опережаю график на полтора месяца благодаря возможностям Y», — говорит он. «Это место оказалось просто идеальным для подготовки и реабилитации». 

Тренировки Перри проходят дисциплинированно и осознанно: разминка, кардио, постепенная силовая нагрузка, растяжка, упражнения на подвижность суставов, а в конце — сауна или гидромассажная ванна. Оборудование в Y дает ему именно то, что нужно: безопасные и адаптируемые тренажеры, которые бережно относятся к его ограничениям и при этом помогают становиться сильнее. 

Но для Перри Y стал чем-то гораздо большим, чем просто спортзал. Все дело в людях. Сотрудники помнят его имя, искренне интересуются его восстановлением и всегда находят для него место — буквально освобождая для него уголок в бассейне, даже когда все дорожки заняты. «Им не все равно», — говорит он. «Они умеют слушать. Иногда это даже приятно удивляет». 

В этой атмосфере личные усилия ценятся гораздо больше, чем вес на тренажере. «Здесь я могу сгибать ноги с весом в 13 кг, и никто меня не осудит», — улыбается он. «Каждый занимается в своем собственном темпе». 

Сегодня Перри снова плавает, проходит километры на беговой дорожке и возвращает себе силы, чтобы продолжать заниматься любимыми делами. Он с радостью поддерживает тех, кто только готовится к операции или восстанавливается после нее: «Приходите в Y. Занимайтесь осознанно. Здесь найдется подходящий уровень для каждого». 

«В Y я нашел идеальный набор инструментов. Адаптируемые программы помогли мне подготовиться к операции и восстановиться после нее. И к тому же здесь просто очень тепло, уютно и весело». 

История Перри — это воплощение того, к чему каждый день стремится YMCA округа Снохомиш. Это сообщество, где есть все необходимые условия, отзывчивые люди и общая цель, помогающая каждому оставаться сильным, общительным и полным надежд. Это реальный пример того, как здорово чувствовать себя частью дружной команды.