YMCA округа Снохомиш

YMCA округа Снохомиш

YMCA округа Снохомиш

Здоровый образ жизни

Мэрисвилл

История Дженни в Y: сопричастность, сила и новое начало

После тяжелой личной утраты в 2020 году мир вокруг Дженни, казалось, рухнул. Горе, изоляция и финансовые трудности во время пандемии делали каждый день невыносимым. Будучи мамой-домохозяйкой, она несла на своих плечах заботу о детях, преодолевая тяжелые финансовые и душевные испытания.

Два года спустя в ситуацию вмешалась ее сестра. «Ты идешь в YMCA», — настаивала она, отказываясь уходить, пока Дженни не поехала в Marysville Family YMCA, чтобы подать заявку на получение стипендии для участия в жизни центра. Дженни очень волновалась и стеснялась, ожидая осуждения за то, что просит о помощи. Но вместо этого ее встретил приветливый и дружелюбный сотрудник, который сделал этот процесс простым и легким.

Ее дети с нетерпением ждали возможности исследовать детскую зону Kids Zone, и их восторг привел ее обратно на следующее же утро. То, что начиналось как робкие шаги в Y, вскоре переросло в ежедневные визиты. Пока дети играли, Дженни начала восстанавливать душевные силы. «Я проходила мимо тренажерного зала, видела, как проходят групповые тренировки Group Fight, и думала: "Как бы мне хотелось быть из тех людей, которые ходят на такие занятия. Однажды я обязательно попробую туда зайти"».

Это решение изменило все. С наступлением нового года у нее появилось вдохновение поставить перед собой цель и двигаться к ней.

Занятие за занятием Дженни перебиралась с задних рядов на передние. Инструктор хвалила ее успехи, говоря, что она становится сильнее физически, ментально и эмоционально. «Объект в движении остается в движении», — говорит она. — «Я просто продолжала двигаться вперед». С каждой тренировкой она обретала новых друзей, уверенность в себе и надежду.

В конце концов, Дженни пришла на работу в Y на полную ставку. Место, которое когда-то помогло ей восстановить жизнь по кирпичикам, стало ее карьерой и призванием. От сотрудников детской зоны, напоминавших ей, что она замечательная мама, до тренера по групповым занятиям, поддерживающего ее успехи — вся эта теплая атмосфера укрепляла ее уверенность в себе и заставляла возвращаться снова и снова.

После рождения третьего ребенка в 2024 году Дженни снова оперлась на плечо дружного сообщества Y. Благодаря поддержке коллег она присоединилась к программе Athlete 30 — 30-минутным тренировкам дважды в неделю, которые отлично вписались в ее новый ритм жизни. Это вновь разожгло в ней энергию и помогло вернуть здоровье и уверенность.

В июне 2025 года она решила пройти анализ состава тела (BCA) — бесплатную для членов центра процедуру, помогающую отслеживать прогресс. И за лето она сбросила 20 фунтов и 5% жира в организме, практически вернувшись к своему весу до беременности.

Анализ BCA помог ей сохранить мотивацию. По ее словам, возможность видеть свои успехи вернула прежнюю Дженни — ее невероятно вдохновлял сам азарт движения к цели.

Все началось с того, что Дженни просто переступила порог Marysville Y и присоединилась к нашей семье. «Я чувствую в себе столько сил с тех пор, как пришла в Y», — делится Дженни. — «Это повлияло на мой характер, мою личность и на то, во что я теперь верю и чего, как я знаю, могу достичь».

YMCA округа Снохомиш

Подпишитесь на нашу рассылку новостей и получайте свежую информацию о программах, лагерях и событиях в нашем сообществе.

Введите ваш email...

Оформляя подписку, вы соглашаетесь с нашей Политикой конфиденциальности и даете согласие на получение новостей от YMCA округа Снохомиш.

Авторские права 2026 - YMCA округа Снохомиш

YMCA округа Снохомиш — это некоммерческая организация формата 501(C)(3). Пожертвования не подлежат налогообложению. Номер FIN: 91-0565561

YMCA округа Снохомиш

Подпишитесь на нашу рассылку новостей и получайте свежую информацию о программах, лагерях и событиях в нашем сообществе.

Введите ваш email...

Оформляя подписку, вы соглашаетесь с нашей Политикой конфиденциальности и даете согласие на получение новостей от YMCA округа Снохомиш.

Авторские права 2026 - YMCA округа Снохомиш

YMCA округа Снохомиш — это некоммерческая организация формата 501(C)(3). Пожертвования не подлежат налогообложению. Номер FIN: 91-0565561

YMCA округа Снохомиш

Подпишитесь на нашу рассылку новостей и получайте свежую информацию о программах, лагерях и событиях в нашем сообществе.

Введите ваш email...

Оформляя подписку, вы соглашаетесь с нашей Политикой конфиденциальности и даете согласие на получение новостей от YMCA округа Снохомиш.

Авторские права 2026 - YMCA округа Снохомиш

YMCA округа Снохомиш — это некоммерческая организация формата 501(C)(3). Пожертвования не подлежат налогообложению. Номер FIN: 91-0565561