EVERETT, WA. 3 de junio de 2024. — La YMCA del condado de Snohomish se complace en invitarles a una carrera recreativa gratuita por un corazón sano (Healthy Heart Fun Run) en la segunda feria anual por un corazón sano (Healthy Heart Fair), que se llevará a cabo el sábado 8 de junio de 10 am a 1 pm en el Everett Memorial Stadium (3802 Broadway, Everett, WA 98201). La Y se ha asociado con otras organizaciones del condado de Snohomish para concientizar y educar a nuestra comunidad sobre la salud del corazón.

“Nos alegra y enorgullece enormemente colaborar con la Healthy Heart Fair por segundo año consecutivo”, expresó Gael Gebow, Directora de Vida Saludable y Desarrollo de Membresía de la YMCA del condado de Snohomish. “En la Y, nuestro compromiso es mejorar el bienestar de nuestra comunidad, por lo que organizar una carrera recreativa en un evento que promueve la salud cardiovascular es una alianza de lo más natural”.

La Healthy Heart Fun Run tendrá una duración de 90 minutos y se llevará a cabo en la pista de atletismo de 10:30 am a 12:00 pm. Habrá premios especiales para los primeros lugares que completen la mayor cantidad de vueltas en dos categorías: de 10 años o menos, y de 11 años en adelante. Los primeros 100 participantes recibirán medallas de finalistas y certificados de logro. Las salidas se realizarán en grupos cada 15 minutos, comenzando a las 10:30 am.

“Pueden correr o caminar durante 15 minutos, o acompañarnos los 90 minutos completos”, comentó Gebow. “Cualquier tipo de movimiento es una forma sencilla de ayudar a prevenir enfermedades cardíacas y problemas del corazón, así como muchas otras condiciones de salud”.

El evento se realiza en memoria de Robert C. Polk, exdirector de atletismo del Distrito Escolar de Everett y miembro muy activo de la comunidad, quien falleció a causa de un ataque cardíaco repentino en 2021. Robert era atleta universitario y especialista en educación física, con amplios conocimientos sobre salud y acondicionamiento físico; sin embargo, su familia no conocía todas las señales y síntomas de un ataque al corazón.

“El objetivo de este evento es que la comunidad comprenda mejor cómo mantenerse saludable en cada etapa de la vida”, señaló Tara Polk, esposa de Robert. “Quiero que las personas aprendan a reconocer los síntomas de un ataque cardíaco y qué tipo de ejercicio necesitamos a medida que envejecemos para obtener el mayor beneficio de salud. Espero que todos participen, se diviertan, hagan un poco de ejercicio y se lleven un aprendizaje a casa”.

Este evento coincide con la Semana Nacional de Concientización sobre RCP y DEA, lo que resalta la importancia de la educación y el aprendizaje de técnicas de reanimación cardiopulmonar y el uso de desfibriladores externos automáticos. Es una actividad totalmente gratuita y abierta a toda la comunidad.

“Con este evento queremos honrar la memoria de Robert y ayudar a otras personas de nuestra comunidad”, dijo Tara Polk. “Nada parecía fuera de lo común hasta que fue demasiado tarde. Mi meta es evitar que otra familia pase por lo mismo”.

Para obtener más información sobre el evento, por favor visite healthyheartfair.com. Para conocer más sobre los programas y clases de salud y bienestar que ofrece la Y, por favor visite ymca-snoco.org.