YMCA del Condado de Snohomish
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Deportes para Principiantes
Cada estrella comienza en algún lugar
Es hora de iniciar a tu peque en la alegría del movimiento, el juego y de formar parte de un equipo; no se necesita experiencia, solo una gran sonrisa y muchas ganas de probar. Para edades de 3 a 4 años.
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¡Cada temporada ofrecemos una liga de principiantes diferente para que tu deportista se mantenga activo todo el año!
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Baloncesto
Una sesión de entrenamiento a intervalos de 30 minutos de alta intensidad que formará atletas y competidores completos, listos para el día del partido y para el día a día. La potencia se entrena a través de ejercicios de desaceleración, aceleración, agilidad, velocidad, rapidez y pliometría. ¡VAMOS A ENTRENAR! Apto para mayores de 12 años.
Fútbol al aire libre
¡Ejercita todos tus músculos con un entrenamiento de fuerza de altas repeticiones! Usando una barra ajustable, discos de pesas y tu propio peso corporal, esta rutina combina sentadillas, desplantes, prensas y flexiones con ejercicios funcionales integrados. ¡La música dinámica y un ambiente grupal supermotivador elevarán tu ritmo cardíaco! ¡ACTÍVATE CON ENERGÍA! Apto para mayores de 12 años.
Fútbol al aire libre
Una clase de entrenamiento en intervalos que combina calistenia y ejercicios con el propio peso corporal con cardio y entrenamiento de fuerza. Con una rutina nueva cada vez, estas clases están diseñadas para exigirte más de lo que lo harías tú mismo y para mantener a tu cuerpo siempre activo y sorprendido.
Fútbol sala
Fútbol sala
T-Ball/Béisbol
¡Mueve todo el cuerpo, activa tu cerebro y disfruta de una clase de movimiento coreografiado que te hará reír y divertirte mientras aprovechas los beneficios de un entrenamiento cardiovascular de 45 minutos! ¡Ni te darás cuenta de que estás haciendo ejercicio! Nota: En esta clase no se utiliza equipo ni sillas.
Baloncesto
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Fútbol sala
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Deportes para principiantes en la Y
Primeros pasos en el deporte con la Y
Deportes para Principiantes está pensado para nuestros atletas más pequeñitos: una introducción acogedora y muy divertida a los aspectos básicos del movimiento, la coordinación y el juego en equipo. Tu hijo o hija ganará confianza, hará nuevos amigos y descubrirá lo genial que se siente el deporte cuando no hay presiones, ¡solo pura diversión!
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Nuestra misión
Inspirar, nutrir y fortalecer comunidades culturalmente activas a través del desarrollo juvenil, la vida saludable y la responsabilidad social.
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derechos de autor 2026 - YMCA del condado de Snohomish
La YMCA del Condado de Snohomish es una organización sin fines de lucro 501(C)(3). Las donaciones están exentas de impuestos. FIN: 91-0565561
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