YMCA del Condado de Snohomish
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Programas adaptativos
Aquí todos pertenecen
Programas diseñados para que personas de todas las habilidades puedan crecer, conectarse y prosperar
Programas adaptativos
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Programas adaptativos
Aquí todos pertenecen
Programas diseñados para que personas de todas las habilidades puedan crecer, conectarse y prosperar
Opciones de Programas
Programas de la Y para
Todas las capacidades
En la YMCA, creemos que todos merecen la oportunidad de jugar, nadar y crecer, sin importar sus capacidades. Nuestros programas adaptados crean un espacio acogedor donde las personas de todos los niveles de habilidad pueden ganar confianza, desarrollar destrezas y experimentar la alegría de estar en movimiento.
Opciones de Programas
Programas de la Y para
Todas las capacidades
En la YMCA, creemos que todos merecen la oportunidad de jugar, nadar y crecer, sin importar sus capacidades. Nuestros programas adaptados crean un espacio acogedor donde las personas de todos los niveles de habilidad pueden ganar confianza, desarrollar destrezas y experimentar la alegría de estar en movimiento.
Acerca de
Acerca de
Seguro. Inclusivo. ¡Divertido!
el gimnasio, la piscina, los deportes y el espacio comunitario
Los programas adaptados permiten que las personas participen en oportunidades de aprendizaje en un ambiente seguro y divertido. Se asignan compañeros (voluntarios) para todos los jugadores mientras están en la cancha. Los padres o tutores pueden sentarse a un lado para observar y animar a su jugador mientras los compañeros asisten al deportista.
Los programas adaptados permiten que las personas participen en oportunidades de aprendizaje en un ambiente seguro y divertido. Se asignan compañeros (voluntarios) para todos los jugadores mientras están en la cancha. Los padres o tutores pueden sentarse a un lado para observar y animar a su jugador mientras los compañeros asisten al deportista.
Detalles de los deportes
Te damos la bienvenida a Adaptive
¡Deportes en la Y!
Los programas de deportes adaptados en la Y garantizan que tanto niños como adultos puedan participar, eliminando barreras y reimaginando oportunidades para todos.
Detalles de los deportes
Te damos la bienvenida a Adaptive
¡Deportes en la Y!
Los programas de deportes adaptados en la Y garantizan que tanto niños como adultos puedan participar, eliminando barreras y reimaginando oportunidades para todos.
Béisbol de la Liga de los Milagros
El Béisbol de la Liga del Milagro (Miracle League Baseball) es nuestro programa de deportes adaptados por excelencia, el cual brinda una experiencia de béisbol inclusiva donde cada atleta tiene la oportunidad de batear, correr las bases, anotar y ser celebrado.
Edades: 5 años en adelante
Temporada de Primavera
Temporada de 6 semanas
Sábados
Tres o cuatro divisiones de juego según el número de inscritos
Partidos de aproximadamente 60 minutos o dos entradas
Sin strikes, sin outs
Cada atleta batea y anota
Compañeros voluntarios disponibles para brindar apoyo y ánimo
Nosotros proporcionamos los uniformes
No es necesario comprar ningún equipo para su atleta, nosotros tenemos bates, pelotas de béisbol de tela blanda y todo lo necesario.
Temporada de Otoño (Fall Ball)
Temporada más corta que se lleva a cabo a principios del otoño, antes de que el clima sea menos predecible
Brinda a los atletas una oportunidad adicional de jugar y reencontrarse con amigos
Tres o cuatro divisiones de juego según el número de inscritos
El formato y el horario pueden variar ligeramente según la temporada
Para brindar la mejor experiencia posible, los atletas se agrupan según su edad y el número de participantes. Contamos con compañeros voluntarios que están disponibles para brindar ánimo, apoyo y amistad, promoviendo al mismo tiempo la independencia y el éxito en el campo de juego.
La Liga del Milagro es mucho más que béisbol. Se trata de generar confianza, crear amistades, celebrar logros y asegurar que cada atleta experimente la alegría de pertenecer.
Béisbol de la Liga de los Milagros
El Béisbol de la Liga del Milagro (Miracle League Baseball) es nuestro programa de deportes adaptados por excelencia, el cual brinda una experiencia de béisbol inclusiva donde cada atleta tiene la oportunidad de batear, correr las bases, anotar y ser celebrado.
Edades: 5 años en adelante
Temporada de Primavera
Temporada de 6 semanas
Sábados
Tres o cuatro divisiones de juego según el número de inscritos
Partidos de aproximadamente 60 minutos o dos entradas
Sin strikes, sin outs
Cada atleta batea y anota
Compañeros voluntarios disponibles para brindar apoyo y ánimo
Nosotros proporcionamos los uniformes
No es necesario comprar ningún equipo para su atleta, nosotros tenemos bates, pelotas de béisbol de tela blanda y todo lo necesario.
Temporada de Otoño (Fall Ball)
Temporada más corta que se lleva a cabo a principios del otoño, antes de que el clima sea menos predecible
Brinda a los atletas una oportunidad adicional de jugar y reencontrarse con amigos
Tres o cuatro divisiones de juego según el número de inscritos
El formato y el horario pueden variar ligeramente según la temporada
Para brindar la mejor experiencia posible, los atletas se agrupan según su edad y el número de participantes. Contamos con compañeros voluntarios que están disponibles para brindar ánimo, apoyo y amistad, promoviendo al mismo tiempo la independencia y el éxito en el campo de juego.
La Liga del Milagro es mucho más que béisbol. Se trata de generar confianza, crear amistades, celebrar logros y asegurar que cada atleta experimente la alegría de pertenecer.
Béisbol de la Liga de los Milagros
El Béisbol de la Liga del Milagro (Miracle League Baseball) es nuestro programa de deportes adaptados por excelencia, el cual brinda una experiencia de béisbol inclusiva donde cada atleta tiene la oportunidad de batear, correr las bases, anotar y ser celebrado.
Edades: 5 años en adelante
Temporada de Primavera
Temporada de 6 semanas
Sábados
Tres o cuatro divisiones de juego según el número de inscritos
Partidos de aproximadamente 60 minutos o dos entradas
Sin strikes, sin outs
Cada atleta batea y anota
Compañeros voluntarios disponibles para brindar apoyo y ánimo
Nosotros proporcionamos los uniformes
No es necesario comprar ningún equipo para su atleta, nosotros tenemos bates, pelotas de béisbol de tela blanda y todo lo necesario.
Temporada de Otoño (Fall Ball)
Temporada más corta que se lleva a cabo a principios del otoño, antes de que el clima sea menos predecible
Brinda a los atletas una oportunidad adicional de jugar y reencontrarse con amigos
Tres o cuatro divisiones de juego según el número de inscritos
El formato y el horario pueden variar ligeramente según la temporada
Para brindar la mejor experiencia posible, los atletas se agrupan según su edad y el número de participantes. Contamos con compañeros voluntarios que están disponibles para brindar ánimo, apoyo y amistad, promoviendo al mismo tiempo la independencia y el éxito en el campo de juego.
La Liga del Milagro es mucho más que béisbol. Se trata de generar confianza, crear amistades, celebrar logros y asegurar que cada atleta experimente la alegría de pertenecer.
Boliche Adaptado
El boliche adaptivo ofrece a deportistas de todas las capacidades la oportunidad de desarrollar su confianza, hacer amigos, mantenerse activos y divertirse en un ambiente acogedor y de constante apoyo.
Edades: 5 años en adelante
Detalles del programa
Temporada de 6 semanas
Normalmente se ofrece durante los meses de invierno y principios de primavera
Sábados de 9:00 a. m. a 11:00 a. m. aproximadamente
Llevado a cabo en el Angel of the Winds Strikerz Bowling Center en Arlington
Características del programa
Apoyo y adaptaciones individualizadas
Compañeros voluntarios disponibles para ayudar a los deportistas según sea necesario
Equipos adaptivos disponibles a través del centro de boliche
Enfoque en la participación, la amistad, la confianza y la diversión
Ambiente acogedor para deportistas de todos los niveles de experiencia
Celebración de fin de temporada
Fiesta de pizza y celebración
Reconocimiento a los deportistas
Reconocimiento a los voluntarios
Fotos grupales
Ya sea la primera vez que juegan boliche o que tengan años de experiencia, el boliche adaptivo está diseñado para crear oportunidades de éxito, independencia y sentido de pertenencia.
En la YMCA, el boliche adaptivo es mucho más que derribar pinos. Se trata de entablar amistades, generar confianza y garantizar que cada deportista se sienta bienvenido y valorado.
Boliche Adaptado
El boliche adaptivo ofrece a deportistas de todas las capacidades la oportunidad de desarrollar su confianza, hacer amigos, mantenerse activos y divertirse en un ambiente acogedor y de constante apoyo.
Edades: 5 años en adelante
Detalles del programa
Temporada de 6 semanas
Normalmente se ofrece durante los meses de invierno y principios de primavera
Sábados de 9:00 a. m. a 11:00 a. m. aproximadamente
Llevado a cabo en el Angel of the Winds Strikerz Bowling Center en Arlington
Características del programa
Apoyo y adaptaciones individualizadas
Compañeros voluntarios disponibles para ayudar a los deportistas según sea necesario
Equipos adaptivos disponibles a través del centro de boliche
Enfoque en la participación, la amistad, la confianza y la diversión
Ambiente acogedor para deportistas de todos los niveles de experiencia
Celebración de fin de temporada
Fiesta de pizza y celebración
Reconocimiento a los deportistas
Reconocimiento a los voluntarios
Fotos grupales
Ya sea la primera vez que juegan boliche o que tengan años de experiencia, el boliche adaptivo está diseñado para crear oportunidades de éxito, independencia y sentido de pertenencia.
En la YMCA, el boliche adaptivo es mucho más que derribar pinos. Se trata de entablar amistades, generar confianza y garantizar que cada deportista se sienta bienvenido y valorado.
Boliche Adaptado
El boliche adaptivo ofrece a deportistas de todas las capacidades la oportunidad de desarrollar su confianza, hacer amigos, mantenerse activos y divertirse en un ambiente acogedor y de constante apoyo.
Edades: 5 años en adelante
Detalles del programa
Temporada de 6 semanas
Normalmente se ofrece durante los meses de invierno y principios de primavera
Sábados de 9:00 a. m. a 11:00 a. m. aproximadamente
Llevado a cabo en el Angel of the Winds Strikerz Bowling Center en Arlington
Características del programa
Apoyo y adaptaciones individualizadas
Compañeros voluntarios disponibles para ayudar a los deportistas según sea necesario
Equipos adaptivos disponibles a través del centro de boliche
Enfoque en la participación, la amistad, la confianza y la diversión
Ambiente acogedor para deportistas de todos los niveles de experiencia
Celebración de fin de temporada
Fiesta de pizza y celebración
Reconocimiento a los deportistas
Reconocimiento a los voluntarios
Fotos grupales
Ya sea la primera vez que juegan boliche o que tengan años de experiencia, el boliche adaptivo está diseñado para crear oportunidades de éxito, independencia y sentido de pertenencia.
En la YMCA, el boliche adaptivo es mucho más que derribar pinos. Se trata de entablar amistades, generar confianza y garantizar que cada deportista se sienta bienvenido y valorado.
Baloncesto Adaptado
El Baloncesto Adaptado presenta a los atletas los fundamentos del baloncesto en un ambiente divertido, alentador e inclusivo.
Edades: 5 años en adelante
Detalles del programa
Temporada de 6 semanas
Una sesión por semana
Sesiones de 60 a 90 minutos
Enfoque del programa
Drible/Regate
Pases
Tiros
Trabajo en equipo
Actividad física
Desarrollo de la confianza
Los programas están diseñados para adaptarse al nivel de cada atleta, con modificaciones y adaptaciones disponibles para ayudar a que todos los participantes tengan éxito.
Baloncesto Adaptado
El Baloncesto Adaptado presenta a los atletas los fundamentos del baloncesto en un ambiente divertido, alentador e inclusivo.
Edades: 5 años en adelante
Detalles del programa
Temporada de 6 semanas
Una sesión por semana
Sesiones de 60 a 90 minutos
Enfoque del programa
Drible/Regate
Pases
Tiros
Trabajo en equipo
Actividad física
Desarrollo de la confianza
Los programas están diseñados para adaptarse al nivel de cada atleta, con modificaciones y adaptaciones disponibles para ayudar a que todos los participantes tengan éxito.
Baloncesto Adaptado
El Baloncesto Adaptado presenta a los atletas los fundamentos del baloncesto en un ambiente divertido, alentador e inclusivo.
Edades: 5 años en adelante
Detalles del programa
Temporada de 6 semanas
Una sesión por semana
Sesiones de 60 a 90 minutos
Enfoque del programa
Drible/Regate
Pases
Tiros
Trabajo en equipo
Actividad física
Desarrollo de la confianza
Los programas están diseñados para adaptarse al nivel de cada atleta, con modificaciones y adaptaciones disponibles para ayudar a que todos los participantes tengan éxito.
Fútbol Adaptado
El Fútbol Adaptado brinda a los atletas la oportunidad de aprender habilidades de fútbol mientras participan en un ambiente de equipo positivo.
Edades: 5 años en adelante
Detalles del programa
Temporada de 6 semanas
Una sesión por semana
Sesiones de 60 a 90 minutos
Enfoque del programa
Patear
Pasar el balón
Regatear (driblear)
Trabajo en equipo
Actividad física
Diversión y amistad
Las actividades modificadas, las opciones de participación flexible y el apoyo individualizado ayudan a garantizar que cada atleta pueda participar con éxito.
Fútbol Adaptado
El Fútbol Adaptado brinda a los atletas la oportunidad de aprender habilidades de fútbol mientras participan en un ambiente de equipo positivo.
Edades: 5 años en adelante
Detalles del programa
Temporada de 6 semanas
Una sesión por semana
Sesiones de 60 a 90 minutos
Enfoque del programa
Patear
Pasar el balón
Regatear (driblear)
Trabajo en equipo
Actividad física
Diversión y amistad
Las actividades modificadas, las opciones de participación flexible y el apoyo individualizado ayudan a garantizar que cada atleta pueda participar con éxito.
Fútbol Adaptado
El Fútbol Adaptado brinda a los atletas la oportunidad de aprender habilidades de fútbol mientras participan en un ambiente de equipo positivo.
Edades: 5 años en adelante
Detalles del programa
Temporada de 6 semanas
Una sesión por semana
Sesiones de 60 a 90 minutos
Enfoque del programa
Patear
Pasar el balón
Regatear (driblear)
Trabajo en equipo
Actividad física
Diversión y amistad
Las actividades modificadas, las opciones de participación flexible y el apoyo individualizado ayudan a garantizar que cada atleta pueda participar con éxito.
Programas asociados
Muchas de nuestras sedes se asocian con delegaciones locales de Olimpiadas Especiales para ofrecer oportunidades de actividades y competencia a nuestros miembros y a la comunidad.
Visite el sitio de Olimpiadas Especiales de Washington o acuda a su sede local de la YMCA para obtener más información.
Programas asociados
Muchas de nuestras sedes se asocian con delegaciones locales de Olimpiadas Especiales para ofrecer oportunidades de actividades y competencia a nuestros miembros y a la comunidad.
Visite el sitio de Olimpiadas Especiales de Washington o acuda a su sede local de la YMCA para obtener más información.
Programas asociados
Muchas de nuestras sedes se asocian con delegaciones locales de Olimpiadas Especiales para ofrecer oportunidades de actividades y competencia a nuestros miembros y a la comunidad.
Visite el sitio de Olimpiadas Especiales de Washington o acuda a su sede local de la YMCA para obtener más información.
Detalles del programa de actividades acuáticas
Te damos la bienvenida a Adaptive
¡Actividades acuáticas en la Y!
Detalles del programa de actividades acuáticas
Te damos la bienvenida a Adaptive
¡Actividades acuáticas en la Y!
Clases de natación adaptadas
Las clases de natación adaptada ofrecen una enseñanza individualizada diseñada para ayudar a los nadadores a desarrollar habilidades de seguridad en el agua, confianza e independencia acuática.
Características del programa
Se ofrecen durante todo el año
Instrucción personalizada basada en las necesidades y objetivos de cada nadador
Enfoque en la seguridad en el agua
Desarrollo de habilidades para todos los niveles de capacidad
Un entorno de aprendizaje que brinda un gran apoyo
Las clases están pensadas para nadadores que puedan beneficiarse de apoyo adicional, adaptaciones o una enseñanza individualizada. Los instructores trabajan de la mano con las familias para ayudar a los nadadores a alcanzar sus metas personales y ganar confianza tanto dentro como alrededor del agua.
Clases de natación adaptadas
Las clases de natación adaptada ofrecen una enseñanza individualizada diseñada para ayudar a los nadadores a desarrollar habilidades de seguridad en el agua, confianza e independencia acuática.
Características del programa
Se ofrecen durante todo el año
Instrucción personalizada basada en las necesidades y objetivos de cada nadador
Enfoque en la seguridad en el agua
Desarrollo de habilidades para todos los niveles de capacidad
Un entorno de aprendizaje que brinda un gran apoyo
Las clases están pensadas para nadadores que puedan beneficiarse de apoyo adicional, adaptaciones o una enseñanza individualizada. Los instructores trabajan de la mano con las familias para ayudar a los nadadores a alcanzar sus metas personales y ganar confianza tanto dentro como alrededor del agua.
Clases de natación adaptadas
Las clases de natación adaptada ofrecen una enseñanza individualizada diseñada para ayudar a los nadadores a desarrollar habilidades de seguridad en el agua, confianza e independencia acuática.
Características del programa
Se ofrecen durante todo el año
Instrucción personalizada basada en las necesidades y objetivos de cada nadador
Enfoque en la seguridad en el agua
Desarrollo de habilidades para todos los niveles de capacidad
Un entorno de aprendizaje que brinda un gran apoyo
Las clases están pensadas para nadadores que puedan beneficiarse de apoyo adicional, adaptaciones o una enseñanza individualizada. Los instructores trabajan de la mano con las familias para ayudar a los nadadores a alcanzar sus metas personales y ganar confianza tanto dentro como alrededor del agua.
Equipo de Natación Adaptada Stingrays
Descripción general
El equipo de natación Stingrays ofrece a los atletas con discapacidades intelectuales y del desarrollo la oportunidad de aprender sobre la natación competitiva mientras se divierten, desarrollan confianza y hacen amigos.
En colaboración con las Olimpiadas Especiales de Washington (Special Olympics Washington), los atletas desarrollan habilidades de natación a través de entrenamientos y competencias regulares en un ambiente de apoyo y motivación. Los entrenadores enfatizan los valores de la YMCA de afecto, honestidad, respeto y responsabilidad, al mismo tiempo que ayudan a los nadadores a mejorar su técnica de braceo, resistencia y condición física general.
Requisitos de participación
Para participar en el equipo de natación Stingrays, los atletas deben:
Tener al menos 5 años de edad
Ser capaces de moverse de forma independiente a lo largo de la piscina, ya sea nadando o caminando
Ser capaces de participar de manera segura en un entorno grupal
Equipo de Natación Adaptada Stingrays
Descripción general
El equipo de natación Stingrays ofrece a los atletas con discapacidades intelectuales y del desarrollo la oportunidad de aprender sobre la natación competitiva mientras se divierten, desarrollan confianza y hacen amigos.
En colaboración con las Olimpiadas Especiales de Washington (Special Olympics Washington), los atletas desarrollan habilidades de natación a través de entrenamientos y competencias regulares en un ambiente de apoyo y motivación. Los entrenadores enfatizan los valores de la YMCA de afecto, honestidad, respeto y responsabilidad, al mismo tiempo que ayudan a los nadadores a mejorar su técnica de braceo, resistencia y condición física general.
Requisitos de participación
Para participar en el equipo de natación Stingrays, los atletas deben:
Tener al menos 5 años de edad
Ser capaces de moverse de forma independiente a lo largo de la piscina, ya sea nadando o caminando
Ser capaces de participar de manera segura en un entorno grupal
Equipo de Natación Adaptada Stingrays
Descripción general
El equipo de natación Stingrays ofrece a los atletas con discapacidades intelectuales y del desarrollo la oportunidad de aprender sobre la natación competitiva mientras se divierten, desarrollan confianza y hacen amigos.
En colaboración con las Olimpiadas Especiales de Washington (Special Olympics Washington), los atletas desarrollan habilidades de natación a través de entrenamientos y competencias regulares en un ambiente de apoyo y motivación. Los entrenadores enfatizan los valores de la YMCA de afecto, honestidad, respeto y responsabilidad, al mismo tiempo que ayudan a los nadadores a mejorar su técnica de braceo, resistencia y condición física general.
Requisitos de participación
Para participar en el equipo de natación Stingrays, los atletas deben:
Tener al menos 5 años de edad
Ser capaces de moverse de forma independiente a lo largo de la piscina, ya sea nadando o caminando
Ser capaces de participar de manera segura en un entorno grupal
Testimonios
Real
Historias
Escuche de boca de otros cómo la natación adaptada en la Y ha impactado sus vidas.
“El programa de natación adaptada en la Y de Mukilteo ha sido una experiencia maravillosa para nuestra familia. Nuestro hijo se ha desarrollado muchísimo en este deporte y ha tenido un progreso tremendo. Nos encanta ser parte de esta comunidad y estamos muy agradecidos por la experiencia y la oportunidad. Nuestro hijo está orgulloso de ser un Stingray”.
Andrea
Padre / Madre o Tutor
Testimonios
Real
Historias
Escuche de boca de otros cómo la natación adaptada en la Y ha impactado sus vidas.
“El programa de natación adaptada en la Y de Mukilteo ha sido una experiencia maravillosa para nuestra familia. Nuestro hijo se ha desarrollado muchísimo en este deporte y ha tenido un progreso tremendo. Nos encanta ser parte de esta comunidad y estamos muy agradecidos por la experiencia y la oportunidad. Nuestro hijo está orgulloso de ser un Stingray”.
Andrea
Padre / Madre o Tutor
Testimonios
Real
Historias
Escuche de boca de otros cómo la natación adaptada en la Y ha impactado sus vidas.
“El programa de natación adaptada en la Y de Mukilteo ha sido una experiencia maravillosa para nuestra familia. Nuestro hijo se ha desarrollado muchísimo en este deporte y ha tenido un progreso tremendo. Nos encanta ser parte de esta comunidad y estamos muy agradecidos por la experiencia y la oportunidad. Nuestro hijo está orgulloso de ser un Stingray”.
Andrea
Padre / Madre o Tutor
Preguntas frecuentes
Común
Preguntas
Todo lo que necesitas saber sobre el ejercicio en grupo en la YMCA
Preguntas frecuentes
Común
Preguntas
Todo lo que necesitas saber sobre el ejercicio en grupo en la YMCA
¿Quiénes pueden participar en los deportes adaptados?
Nuestros programas de Deportes Adaptados están abiertos a personas de 5 años en adelante con discapacidades del desarrollo, intelectuales, físicas, sensoriales y de otro tipo. Los programas están diseñados para encontrarse con los atletas dondequiera que estén y celebrar las habilidades de cada participante.
¿Tengo que ser miembro de la YMCA?
¿Hay voluntarios disponibles para ayudar?
¿Los padres o cuidadores pueden quedarse durante el programa?
¿Qué deben traer los participantes?
Natación adaptada
¿Qué es la natación adaptada?
La nataciu00f3n adaptada en la Y ofrece instrucciu00f3n y programaciu00f3n de nataciu00f3n inclusivas e individualizadas, diseu00f1adas para satisfacer las necesidades de los nadadores con discapacidades fu00edsicas, cognitivas o del desarrollo. Cada lecciu00f3n y programa se adapta a cada persona, porque creemos que el agua es para todos y cada nadador merece la oportunidad de desarrollar confianza, habilidades de seguridad y amor por la piscina.
¿A quiénes están dirigidos los programas adaptados?
¿En qué se diferencian las clases adaptadas de las clases de natación regulares?
¿Cómo puedo empezar?
Equipo de Natación Stingrays
¿Quiénes pueden unirse al equipo de natación Stingrays?
Las actividades acuáticas adaptadas en la Y ofrecen instrucción de natación inclusiva e individualizada y programación diseñada para satisfacer las necesidades de los nadadores con discapacidades físicas, cognitivas o del desarrollo. Cada lección y programa se adapta a la persona, porque creemos que el agua es para todos y cada nadador merece la oportunidad de desarrollar confianza, habilidades de seguridad y amor por la piscina.
¿Mi nadador necesita tener experiencia previa en un equipo de natación?
¿Los nadadores compiten?
¿Qué tan seguido entrena el equipo?
¿Necesito ser miembro de la YMCA para participar?
¿Qué debe llevar mi nadador al entrenamiento?
¿Puede un padre, madre o cuidador quedarse durante la práctica?
¿Aún tienes preguntas?
Póngase en contacto con nuestro equipo y estaremos encantados de ayudarle.
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